Estou aqui para dar continuidade ao meu objectivo pessoal de dar a conhecer à sociedade as minhas experiências como hiper-fobica.
Para isso começo por tentar explicar o que são fobias.
Fobia (do Grego φόβος "medo"), em linguagem comum, é o temor ou aversão exagerada ante situações, objetos, animais ou lugares.
Sob o ponto de vista clínico, no âmbito da psicopatologia, as fobias fazem parte do espectro das doenças de ansiedade com a característica especial de só se manifestarem em situações particulares.

São três, os tipos de fobias:
1.Agorofobia - Medo de estar em lugares públicos concorridos, onde o indivíduo não possa retirar-se de uma forma fácil ou despercebida;
2.Fobia Social - Medo perante situações em que a pessoa possa estar exposta a observação dos outros, ser vítima de comentários ou passar perante uma situação de humilhação em público;
3.Fobia Simples - Medo circunscrito diante objectos ou situações concretas.
Agora que sabem um pouco mais sobre fobias e os tres principais tipos, daqui por diante vou tentar explicar cada um deles de forma a que vejam que fobias nao sao 'manias' das pessoas mas sim uma doença no espectro da ansiedade.
Ate breve...

Sou a Marta, tenho 18 anos. Hoje começo este blog porque quero e sinto necessidade de partilhar as minhas experiencias de hiper-fóbica. Tomei esta iniciativa pois parece-me essencial que a nossa sociedade tenha contacto com este tipo de problemas, que são por vezes motivo de descriminação e com os quais é importante aprender a lidar com a finalidade de acabar com o esteriotipo "é apenas uma birra infantil".
Devo confessar que foi esta uma das frases que mais ouvi ao longo da minha vida e nas mais diversas situações.
Não deixem de aproveitar este blog, e partilhem os vossos medos e fobias ou mesmo as vossas opiniões acerca deste tema.